腰痛におすすめのオーダーメイド枕

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オーダーメイド枕は大きく分けて「体に合わせて作る枕」と

「好みに合わせて作る枕」があります。

腰痛におすすめなのは体に合わせて作るオーダーメイド枕です。

睡眠中に寝返りがうまくうてないと腰痛になるので、寝返りが

うちやすい硬さと形状、高さの枕がおすすめです。

寝具店や百貨店のオーダーメイド枕は立った状態や座った状態で計測するので

寝てしまうと高さが合わず、最終的に好みの高さに修正されます。

もし好みを優先されるなら良いのですが、腰痛を楽にしたいのなら

体に合わせて作る必要があります。

睡眠中に形が変わらない硬さ

シンプルでフラットな形状

体に合った高さ

この条件を満たせば、とても楽に寝返りがうてるようになります。

当店は寝た状態で1ミリ単位で高さを調整し、寝返りのうちやすさも確認します。

正しい睡眠姿勢と寝返りのうちやすさにとことんこだわったマットレスも販売しています。

骨盤が沈み込まないしっかりした硬さが良いですが、硬すぎて体が緊張したり、腰がそるようでは

いけません。

必ず寝具は店舗で確認するようにしてください。

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