枕が高すぎる人が多い?

市販の枕は高めに作られているのがほとんどです。

特に女性が使うには高すぎる場合が多いです。

子供くらい柔軟な首や体なら少々高くても対応できますが、

首の可動範囲が狭くなっっている人は対応できません。

人によって頭の大きさや形、首の長さや太さ、柔軟性や身体の状態など

全く違っています。

市販の枕はほとんど高さを調整することができません。

中身の量で高さを調整する枕は部分によって高さが違うので

良くありません。

枕が高いといびきがかきやすく、うまく呼吸できないため低酸素状態に

なります。

酸素が足りないと疲労回復がうまくできず、こりや痛み、日中の眠気などを

引き起こします。

(枕が低くても口呼吸になりやすくいびきをかきます)

身体にあった枕の高さというのは作らなければ手に入りません。

それも身体のことをよく見てきた人間にしか作れないのです。

きちんと寝た状態で枕の高さを調整できる人に作ってもらってください。

好みで調整する人は論外です。

私は本当に困っている人でないと枕はお作りしませんが、本当に

身体に合った枕が作りたいという方はご相談ください。

ホームページ http://seitai-ya.com/makura

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