長時間同じ姿勢になる人にオーダーメイド枕
立ちっぱなし、座りっぱなし、眠りっぱなし（？）だと
腰痛になりやすいです。
長時間同じ姿勢だと血流が悪くなり、腰痛の原因になります。
立ちっぱなし、座りっぱなしはよく耳にするかもしれませんが
睡眠中に長時間同じ姿勢だと腰痛になりやすいのです。
長時間同じ姿勢というのは寝返りの回数が少ないということ。
あまり寝返りをうたないと熟睡しているように思うかもしれませんが
適度に寝返りをうたないと疲労は回復しません。
柔らかい寝具、柔らかい枕は寝返りがうちにくいです。
形が複雑な枕、高さがあっていない枕も寝返りが困難になります。
立ち仕事、座り仕事の人はどうしても長時間同じ姿勢になりやすいですが
睡眠中に正しい姿勢で寝返りがうてればかなり疲労は回復します。
腰に疲労が蓄積されると腰痛やぎっくり腰になるので注意が必要です
当店では体に合わせて１ミリ単位で枕の高さを調整しています。
形はフラットで硬さもしっかりしていて寝返りがうちやすいです。
体がかたいと寝返りの妨げになるので就寝前にストレッチをすることを
おすすめします。
寝た状態できちんと体に合った枕を作れるところは少ないので、本当に体に
合った枕を作りたいという人はお問い合わせください。
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